Bób Fava Gotowany z Kminem Rzymskim 400g | Durra
Bób Fava Gotowany z Kminem Rzymskim 400g | Durra
Bób Fava jest bogaty w białko, ubogi w tłuszcz i nie zawiera cholesterolu.
Zawiera natomiast dużo błonnika, kwasu foliowego, żelaza, magnezu, cynku, wapnia i witamin.
Ten niskokaloryczny produkt jest bardzo sycący dlatego idealnie nadaje się dla osób na diecie roślinnej.
Idealnie sprawdzi się jako dodatek do gulaszy, zup i sałatek.
Ful Medames
Tradycyjne bliskowschodnie danie śniadaniowe z bobem!
Można je przygotować na wiele sposobów, na przykład ze świeżymi pomidorami, sokiem z cytryny, oliwą z oliwek, pietruszką, i odrobiną pasty sezamowej tahini dla dodatkowej kremowości.
To zdrowe, sycące i łatwe w przygotowaniu danie podawane z chlebem pita.
Składniki: nób 65%, woda 32%, sól 2%, środek zakwaszający E330, kmin 0,5%, stabilizator koloru E386, Antyoksydant E300.
Wartości odżywcze (w 150g):
- Kalorie 74 kcal
- Tłuszcz 0,4g
- Tłuszcze nasycone 0,1g
- Węglowodany 13g
- Cukier 1g
- Białko 8g
- Sól 0,938g
Waga: 400 g
Kraj pochodzenia: Jordania